ทำอย่างไรให้ได้ทำความรู้จักกับคนใหม่ๆ
การพาตัวเองไปรู้จักกับคนใหม่ ๆ บางทีอาจไม่ต้องอาศัยความกล้าเพียงอย่างเดียว แต่ยังมีทักษะที่ฝึกได้ และเริ่มจากการปรับมุมมองของตัวเองก่อน
- เริ่มจากการเปิดใจ
อย่าตัดสินคนจากภาพแรกที่เห็น เปิดโอกาสให้ตัวเองได้เรียนรู้ความแตกต่าง เพราะความสัมพันธ์ที่ดีมักเริ่มจากความเข้าใจ ค่อย ๆ ทำความรู้จักตัวตนของเพื่อน สิ่งที่เขาแสดงออกมาอาจไม่ใช่นิสัยเขาทั้งหมด - กล้าทักก่อนในจังหวะที่เหมาะสม
คำทักง่าย ๆ เช่น “สวัสดีครับ/ค่ะ” หรือการตั้งคำถามก็สามารถทำให้ได้เปิดบทสนทนาทำความรู้จักอีกฝ่ายได้ แค่จริงใจและเป็นธรรมชาติ เช่น ถามชื่อ ถามบ้านเกิด ถามเรื่องเบสิคง่าย ๆ อาทิ ทานอะไรมาหรือยัง? เดินทางมาอย่างไร? - ฝึกการฟังอย่างตั้งใจ
การฟังมากกว่าพูด ทำให้อีกฝ่ายรู้สึกมีคุณค่า เช่น การพยักหน้า สบตา และถามต่อจากสิ่งที่เขาเล่า คือสัญญาณว่าเราใส่ใจผู้ที่กำลังสนทนาด้วยอยู่จริง ๆ - เข้าร่วมกิจกรรมที่สนใจ
การอยู่ในพื้นที่ที่มีความสนใจร่วมกัน แน่นอนว่าสิ่งที่ทำให้สนิทกันมากขึ้น เช่น การพูดคุยใน topic เดียวกัน หรือการทำกิจกรรมที่ชอบด้วยกัน ทำให้เริ่มต้นบทสนทนาได้ง่ายขึ้น และเพิ่มโอกาสเจอคนที่ “คลิก” กัน - ติดตามและสานต่อความสัมพันธ์
หลังจากได้พูดคุย ลองทักทายหรือเชื่อมต่อผ่านช่องทางอื่น เช่น โซเชียลมีเดีย หรือชวนคุยต่อในโอกาสหน้า ความสัมพันธ์ที่ดีต้องอาศัยความสม่ำเสมอ
การเลือกที่จะปฏิสัมพันธ์กับคนใหม่ ๆ ที่รู้สึก “แตกต่าง” ในตอนแรก อาจเป็นก้าวแรกสู่ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพใจอย่างแท้จริง หากไม่มั่นใจในการปรับตัวเข้าหาคนใหม่ ๆ ต้องการคนปรึกษาเพิ่มเติม สามารถติดต่อได้ที่
Line Official : @mindcra (มี @)
Tel : 093 – 417 – 2747
Facebook : ศูนย์บริการให้คำปรึกษาทางสุขภาพจิต
Instagram : hphmcenter
Walk-in ศูนย์บริการให้คำปรึกษาทางสุขภาพจิต ชั้น 1 โซน D คณะพยาบาลศาสตร์อัครราชกุมารี ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์ (ในเวลาทำการ จันทร์ – ศุกร์ 8.00 – 16.00 น.)
